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<小さい自分>が現れたら歓迎してあげましょう。
彼らを蔑んだり、恥じたり、叱ったりせずに、存在を求め、受容するためのレッスンを始めましょう。
同時に、彼らを在るがまま受容している最高の自分、<大きな自分>が存在してくれている事を思い出しましょう。