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自分を嫌い、卑下し、認めないでいると、何が起こるでしょう？
自分との関係は険悪になります。想像してみてください。自分を嫌い、さげすみ、認めない人がいるとしたら、その人とどうやってあなたは付き合いますか？たぶん、そんな人を遠ざけたいと思うでしょう。しかし、それと同じことを自分が自分に対して行っていたら？どんなに自分を否定しても、残念ながら自分を遠ざけることはできません。自分と一生、関わり付き合っていくしかないのです。

この相棒に対して、あなたは何をしますか？どう付き合って行きますか？