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人を責めるか、自分を責めるか、やじろべえのように、エゴはいつも綱渡りの毎日を過ごしています。そのどちらもしたくない時は、うつになってすべてを放棄してしまいます。
そもそも、抵抗さえしなければ、そんなシビアな選択をしなくて済むのですが、思い込みが強いとそうも行きません。難儀なことです…。

どうでしょう？　選択肢に、一休みして、誰もが楽な方法がないか、調べてみるのは？