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一人になるのが怖い人は、自分の中のエゴの声と付き合わなくてはいけないと思い込んでいます。聞きたくないことから逃れるように、誰かのおしゃべりで気を紛らわせているのです。
しかし、自分の中に在る源の声を聞くためには、やはり一人になる必要があります。源と対話する方法を見つけてください。（瞑想なども役に立ちますし、その他にも様々な方法があります）きっと、一人になることが楽しくなってくるはずです。