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在るがままの自分とはどんな自分でしょう？　在るがままでいることは、良いことのように思えます。しかし、在るがままの自分になろうと思っても、それがどんな自分なのか、誰にも解らないのです。それは、「在るがままの自分」は、一瞬一瞬変化し、成長する自分なので、捉え所がないからです。

その捉え所のない自分が、「在るがまま」だとするなら、出来る事はただ一つ。一瞬、一瞬、変動する自分に気づいているだけです。しかし、エゴは「今、ここ」を味わうことが嫌なので、いつもどこか遠く（過去や未来）に行ったり来たりして忙しくしています。 だから、在るがままでいることが難しいのでしょう。