【表現アートセラピー心理講座】アダルトチルドレンのための自己表現・第2弾 感情とドラマ～感情表現を学ぶ３日間集中講座～

募集を締め切りました

機能不全の社会の中で悩む人へ。
アダルトチルドレンの持つ悩みの一つに「感情をうまく表現できない」という問題があります。これは、かつて感情を在りのままに表現することを制限されたり、感情を表現することが苦手なまま人生を送ってきたという辛さに関係しているのでしょう。感情は決して押し殺したり、コントロールするものではなく、健康的に表現する場さえ見つけてあげたら、それはエネルギーとなって自分に勇気を与えてくれる存在となります。本ワークは感情に繋がる感覚に触れながら、ゆっくりと眠っていた存在と繋がるプロセスを辿ります。
最大のネックとなる、「怖れ」そして「怒り」を安全な空間の中で見つめていきます。ボディーワーク、そしてボイスワークなど、感覚を使うものや、ドラマのワークでは、人間関係の中で感情表現を学ぶためのロールプレイなどを交えて、気づきを深めていきます。
今まで一人で悩んできた方、自分の心とどうやって付き合ったらいいか解らなかった人へ、光明となる新しいツールを提供します。

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講座は終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございました。