【プロットメソッドワークショップ】 ドローイングメディテーション～新しいアートセラピー 「プロットメソッド」

募集を締め切りました

「プロットメソッド」とは、右脳を活性化する研究により生まれたクリエイティブドローイングとアートセラピーが統合し、生まれた新しいテクニカルメソッドです。

仏教に観行（かんぎょう）という修行があります。これは己の心の本姓を見つめる行法のことですが、この見つめるという作業が瞑想を行うときの鍵になります。
見たものを在りのまま捉えるという作業は、観念（先入観）に捕らわれることから実はとても難しく、在りのままの姿を写し取る時（スケッチ）にも、この困難さがつきまといます。
プロットメソッドは、自分が経験している日常（現実世界）と心（内的世界）を同時に描写する新しいタイプのアートワークセラピーです。
本ワークは、実物のオブジェ（物）の形を捉える方法（観行）をドローイングテクニックを通して学びます。そして、同時に心に内在するイメージの在りままを描くという作業を通して、心の内と外を在りままに捉え、新たに自分が望むイメージの創造へとつなげていくプロセスワークです。
『心が司るイメージや思考の在り方が現実を創り出す』という理論については、自己実現のメソッドなどで広く紹介されています。
しかし、実際に自分の人生を思うように経験することは思う以上に困難で、挫折を経験する人も少なくないでしょう。
それはなぜでしょう？
自分自身の心に創り出す創造のイメージの描き方や、現実の捉え方にヒントがあるのです。本講座では、現実の創造までのステップと、構築のプロセスについて、ドローイングメソッドを通してわかりやすく解説して行きます。
心の問題に取り組みながら、ドローイングテクニックを同時に身につけることができるプロセスワークをお楽しみください。

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講座は終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございました。