【はじめてのアートセラピー in 北軽井沢 】Self Portrait~本当の自分と出会う

Expressive Arts Therapy Workshop

【はじめてのアートセラピー in 北軽井沢 】
 Self Portrait
 本当の自分と出会う

2023.9.15(金) -18(月・祝)



北軽井沢アトリエ

成長して本当の自分になることは
勇気がいることです

E・E・カミングス

本当の自分とはどんな自分でしょうか?
自信を失ってしまったり、自分の価値を見いだせなくなるのは、本当の自分を知らないからです。

自分に降りかかる問題や悩みを解決する鍵は、自分の無意識の中にあります。
私たちは、自分で思うよりも複雑な存在であり、そして価値ある存在なのです。
「生きづらさを感じたり、生きる意味を見失ってしまったのは、本当の自分を見失っていたからかもしれません。

自分を知るための鍵は、「表現すること」にあります。
知っている自分を描くことから、知らない自分を探すための自己像を描くアートメディテーションをお楽しみください。

日時

 2023年9月15日(金) – 9月18日(月・祝)4 日間

初日 開始時間:15時00分
最終日終了予定時間:14時30分

※終了時間は目安です。
プログラムの進行上、 若干終了が遅れる場合があります。

参加費用

70,730円(64,300円+消費税6,430円)
※食費・宿泊費込

  • 内訳

    講座費用:49,280円(44,800円+消費税4,480円)
    宿泊費・食費:21,450円(19,500円+税1,950円)

参加資格

どなたでも参加が可能です。
現在、精神科に通院されている方は予めご相談ください。

定員

10名

会場

北軽井沢アトリエ

群馬県吾妻郡長野原町応桑小代1580-20
※最寄りの駅から送迎あり

【JR 特急草津1号 利用 】
■上野 発
| 草津1号(長野原草津口行)
| 10:00-12:18[138分]
| 3,410円(指定席 2,490円)
◇長野原草津口 [6分待ち]
| 吾妻線(大前行)
| 12:24-12:40[16分]
|   ↓
■万座・鹿沢口

【JR 軽井沢駅経由→バス利用】
■ 軽井沢[所要時間 約48分]
| [草軽交通バス]軽井沢北口~草津温泉
| [病院線]
| (草津温泉行)
| 12:40-13:28[48分]
| 1,400円程度
■小学校前

※夏ダイヤにより変更になる可能性があります。

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