【はじめてのアートセラピー in 北軽井沢 】Self Portrait～本当の自分と出会う
Expressive Arts Therapy Workshop
【はじめてのアートセラピー in 北軽井沢 】
Self Portrait
本当の自分と出会う
2023.9.15(金) -18(月・祝)
北軽井沢アトリエ
成長して本当の自分になることは
勇気がいることです
– E・E・カミングス –
本当の自分とはどんな自分でしょうか？
自信を失ってしまったり、自分の価値を見いだせなくなるのは、本当の自分を知らないからです。
自分に降りかかる問題や悩みを解決する鍵は、自分の無意識の中にあります。
私たちは、自分で思うよりも複雑な存在であり、そして価値ある存在なのです。
「生きづらさを感じたり、生きる意味を見失ってしまったのは、本当の自分を見失っていたからかもしれません。
自分を知るための鍵は、「表現すること」にあります。
知っている自分を描くことから、知らない自分を探すための自己像を描くアートメディテーションをお楽しみください。
日時
2023年9月15日(金) – 9月18日(月・祝)4 日間
初日 開始時間：15時00分
最終日終了予定時間：14時30分
※終了時間は目安です。
プログラムの進行上、 若干終了が遅れる場合があります。
参加費用
70,730円（64,300円＋消費税6,430円）
※食費・宿泊費込
-
内訳
講座費用：49,280円（44,800円＋消費税4,480円）
宿泊費・食費：21,450円(19,500円＋税1,950円)
参加資格
どなたでも参加が可能です。
現在、精神科に通院されている方は予めご相談ください。
定員
10名
会場
北軽井沢アトリエ
群馬県吾妻郡長野原町応桑小代1580-20
※最寄りの駅から送迎あり
【ＪＲ 特急草津1号 利用 】
■上野 発
｜ 草津1号(長野原草津口行)
｜ 10:00-12:18［138分］
｜ 3,410円(指定席 2,490円)
◇長野原草津口 ［6分待ち］
｜ 吾妻線(大前行)
｜ 12:24-12:40［16分］
｜ ↓
■万座・鹿沢口
【ＪＲ 軽井沢駅経由→バス利用】
■ 軽井沢［所要時間 約48分］
｜ [草軽交通バス]軽井沢北口～草津温泉
｜ ［病院線］
｜ (草津温泉行)
｜ 12:40-13:28［48分］
｜ 1,400円程度
■小学校前
※夏ダイヤにより変更になる可能性があります。