あなたがこの地上に生まれた時、あなたは、あなた自身でしかありませんでした。
自分の思いを制限することなく、休みたいときに休み、お腹が空いたら泣き、楽しいと思ったら笑いました。

でも、いつしか、それだけではいけないことを学びます。
自分がやりたくないことを我慢してやることを覚えます。
自分がこうしたいと言っても、そうはできない経験をします。
悲しくて泣いていたら「いつまでも泣いているんじゃない」と怒られます。
親の喜ぶことをすると「いい子ね」と褒められます。
先生の言うことを聞かなかったら、いい成績をもらえないことを学びます。

いつの間にか自分の感覚から離れ、人から喜ばれる人間、社会に認められる人間になることに力を注ぐようになりました。

“本当の自分を生きることは、恐いことだ。それは、かつて、否定され、比較され、決めつけられたから…。
だから、自分を隠し、守るしかない”

そうやって見せかけの自分が現れました。見せかけの自分を生きているうちに、それが本当の自分とすっかり成り代わって自分でもそれが見せかけだということに気づかずに生活するようになります。

でも、あなたの心はいろんな手段を通して「本当の自分」とのズレを気づかせようとしています。
身体の不調、うつ、事故、人間関係の問題、漠然とした不安、孤独感・・・、それらは、あなたに、もう一度、本当の自分と繋がり、再び自分自身として生きるように呼びかけているのです。

インナーチャイルド とは、自分を守るために見せかけの自分を演じる自分自身です。彼等は本当の自分と再び繋がる鍵を握っています。

インナーチャイルドワークショップでは、見せかけの自分を生きることで自分を守らなくても、もう大丈夫なんだと実感出来るように、表現アートを使った怖れを解放する方法や、今を安心して生きるために日常的に役立つスキルをお伝えします。

この講座は、これからも続くであろう人生を、本当の自分として、精一杯、喜び、泣き、怒り、笑って生きたいすべての人にむけた本当の自分と再び繋がるための講座です。