感情を、「息・声」にして出すワークをしたとき、以前は、頭の片隅のどこかに 「一生懸命やっているふりをして、どこか冷めている自分を冷たい目で見ている自分」が いた気がするのだが、今回はその人が消えていることに気づいた。 出…

今回のワークは私にとってちょっとしたショックでした。 他の人のワークをみていて，人間の本質というか本性をみたというか。 ショックが後に引いていましたが，いざ自分がワークをしてみると、「ああ，これでいいんだ。人間も動物のよ…

私がこのワークショップを知ったのは台風が近づく８月。タイトルに惹かれて参加したのだけれど、体験は想像を超えていた。 表現アートセラピーという、心の仕組みと表現のメソッドを組み合わせたものはここ10年並走していたことなのだ…