海からの贈物

引っ越し先の本棚に本を並べていて、ふと一冊の本が目にとまりました。 海からの贈物 (新潮文庫) という、小さな随筆集。 著者のアン・モロウ・リンドバーグは大西洋単独横断飛行の成功者チャールズ・リンドバーグの妻として知らせ…

【重要】アトリエ移転のお知らせ

みなさま、お元気ですか? このたび、アトリエを移転することになりましたのでお知らせします。 5年間代々木を拠点に活動をしてまいりましたが、この10月に新規一転、新しい場所に移転をすることになりました。 北軽井沢のアトリエ…

夏雨に誘われて

毎年、夏のアトリエでのワークショップを終えると、なんともいえない幸福感でいっぱいになります。 それは、毎年のように、遠く離れた所から集まってきてくださった、参加者の人達との出会いや、ワークで体験した濃密な時間の余韻に浸れ…

空の器 手放すことを学ぶ〜リリースワーク

夏の雨に浄化されたあと、二つ目のワークショップがはじまりました。 このワークのテーマは「手放すこと」 ひとたび自分の心の奥深く眠る記憶の倉庫をのぞいたら、そこには溢れるばかりの想いや感情がつまっていることでしょう。それら…

観るということ

何かの目的を持って行動しているとき、人間は集中していきます。 たとえば、目的を達成するためのプロセスに意識を集中するからです。絵を描くとき、人間は描く対象を決めたら、その対象に意識を向け、観察することから始めます。この観…

解放という名の自由について

表現アート・リリーステクニック講座(基本編) 〜解放のメソッド〜 人が何かの問題にぶつかった時、悩むとき、誰しもそのつらさや葛藤から逃れたいと思うのではないでしょうか?その感覚は、まるで檻の中に閉じ込められているような感…