「もしもあなたが100％宇宙（自分の源）を信頼したら、すべて上手くいきます。」そんなふうに宇宙はあなたに呼びかけ、そして、保証すらしてくれています。

「いやいや、そんな良い話はないよ」と、疑っている自分がいるとしたら、、、。

あなたは幸せを保証もせずにあれこれ口を出してくるエゴの声を信頼しているのでしょう。

物事が上手く行っているときに、自分や宇宙を信頼するのは比較的簡単です。

本当は、困難な状況の中にこそ、自分や宇宙を信頼する時ことが大切なのです。
ブレークスルーはそんな時に起こります。

自分を卑下するのではなく、過大評価するのでもなく、正当に評価してあげてください。
在るがままを認め、どのように成長したいのかを、自分に聞いてあげてください。
もっと自分に対し、親身になってあげるべきです。
しかし、自分を甘やかすことと、親身になることは違います。

人のお世話をしてイライラや疲れを感じたときは、人のお世話をする前に自分のニーズを十分に満たしてあげてください。それは「まずは自分を大切にしてください」という魂からのメッセージです。

自分が満たされないまま、人のお世話をしていると、無意識に、お世話をする人に感謝の態度や対価などで、自分のニーズを満たしてもらおうとします。それが期待に添わないと、落胆し不満を抱えてしまうのです。それでは、お世話されている方も辛くなってしまいます。

「自分を大切にする」ことを難しく考える必要はありません。自分に優しい言葉をかけてあげたり、朝の10分だけ自分のためだけの時間をもったり、美味しいご飯を食べたり、、、。それだけでいいのです。ぜひ、今日、自分のためにほんの少しのなにかをしてあげてくださいね。