思い患う時は、いつも制限された考えが頭の中に蔓延している状態です。
そんな時は、すべての制限を外して、しばし気を楽にして望むことを妄想してください。

自分が幸せになるためには、誰かの協力は必要ありません。ただ、自分の気分を高めていくだけでいいのです。

幸せになるために、物や状況を求めていたら、日々はとても忙しくなります。（忙しいことが好きな人は、それも良いですが…）

世間がなんと云おうと、自分が納得する人生を送って下さい。
納得行くまで、仕事を転職し、パートナーを見つけてください。そうやって、人生の終盤に天職やソウルメイトに出逢う人だっているのです。
たった数回、上手く行かなかっただけで、人生に見切りをつけたり、自分を見限ることはありません。

相手の態度が気に入らなかったら、文句を云わずにそこから離れましょう。（気にしない、と決めるだけでもOKです）
相手を変えようと、躍起になっても無駄です。相手に対する抵抗感を手放して、気にすることをやめましょう。（物理的に離れることも可能だったら、そうしてください）

あなたは、気に入らないものを、気にし続ける必要などないのです。気に入るものを他に見つけてください。そうすることに時間を費やすほうが、心が満たされるはずです。