PACの交流分析のワークでは、日頃の自分の心の中で何が起こっているのかを客観的に見ることができて、とても分かりやすかったです。また、他の人のチャイルドを演じることで自分の中の欲求に気づくこともできました。 そして、インナ…

インナーチャイルドのWSを受けてる最中「私の中のアダルトはどこに行ったのだ！？」「何をしているのだ！？」と、手の震えが止まらない時間がありました。人生初めてのこと。 　このワークを受けて、どのような時に自分がチャイルド状…