去年の夏。たまたまアトリエワイエスのテクニカル表現アートセラピー講座のビデオを見るという、ご縁がありました。ふと見たので涙が溢れてきて何度もその動画を見返した事を覚えています。これは何という感動なんだろう、知りたい！と　…

1日目の自己紹介から私のワークは始まっていました。はじめましての人たちを前に、私はどういう自分がこの場でふさわしいかを無意識に考えていました。 いい子の仮面（忠犬ハチ公の仮面）を脱ぐ、これが、今回の私のテーマでした。 こ…

「この夜の感覚を絶対に忘れたくない。」4日目の夜にリビングで1人佇みながら強く願いました。自分の奥深くに押し込めてきた自分を出してあげると、こんなにも満たされた気持ちになるんだ。 私は今まで「私は小さな頃に、家族に受け止…

はじめて、アトリエYSのワークショップに参加した。 表現アートセラピーの世界は、他のワークショップで少なからず経験したことがあり、普段、自分が引っ込み思案でありながらも、心の奥に表現したいものをたくさん持っている人間だと…