対立する誰か。許したくない誰かの立場を理解してみようと思ってみてください。（難しいかもしれませんが…）
そうすると、相手の気持ちを汲み取った瞬間に、許しが自動的に起こり、あなたはあらゆるブロックや制限から解放されるでしょう。