はじめて、アトリエYSのワークショップに参加した。 表現アートセラピーの世界は、他のワークショップで少なからず経験したことがあり、普段、自分が引っ込み思案でありながらも、心の奥に表現したいものをたくさん持っている人間だと…

YSの北軽井沢アトリエで体験する2度目の夏。今年は7月からすでに猛暑の夏だった。北軽井沢もそこそこ暑かったがやはり山は涼しいし、下界の騒々しさから離れてまた何が起こるのかとちょっとワクワクしながらスタートした。レクチャー…

8月に参加したテクニカル講座。これまでアトリエワイエスのワークショップに参加したことがなく、どんな場なのかも分からない。そんなある意味、未知の世界で5日間も絵を描くなんて私にとってハードルが高かった。 きっとこの講座では…

アトリエワイエスのワークショップに参加するのは今回初めてでした。 20代は色々な事に悩み体調を崩し、このままではいけないと必死に立て直し、30代になりやっとこれといった悩みもなくなり毎日そこそこ幸せに過ごせるようになりま…

一度手放してしまった大切なもの。 大学で音楽療法を勉強していた時に目覚めた、「表現」することの喜び。自分の内側から湧き出る、「表現」したい欲求。エネルギーの塊。 18年経ってやっと戻ってきたものは、ずっとずっと自分の心の…

表現することからは一旦距離を置こうと思っていたけれど、表現することで自分の内側の子が喜ぶことを、なんとなく知っていたので、思い切ってテクニカルに参加しました。 とはいえ、大勢の人と共同生活をすることや、他人と一緒に眠るこ…