WSでの気付き。
自分自身がストーリーに振り回されているという事。
感情、状態、欲求、幻想
それが全て自分の中から湧いてくるものだとは思ってもいず、人に振り回されるという状況は他人が起こしてることだと思っていたが違った。

[39才 女性 タイ古式マッサージセラピスト兼カウンセラー］

■ワークショップデータ

【マインドデトックス・トレーニングコース】 マインドフルネスとリリースワークを学ぶ　9日間