自分を生きやすくするのも、そうでないのも自分自身。
41年もかけて、ややこしい自分を作ってるな、と…、がっかりしつつも、
それ以上にスカッと気持ちが晴れるワークでした。
[41才 女性 中学校美術教師］
自分の中から湧き出てくるものは無いのではないかとここ数年思ってい
て、だけどあった。
そうだよ、あったよ。が気づきでした。
まだ辿りつけなかった怖れの存在もいた。
数年思ってたことより深いものがある。
今は、そっかーとそれだけにして、 自分の中にみえたあったかい方に
進めそうな予感がしています。
[35才 女性 休職中］
■ワークショップデータ
