レゾナント・ヨーガは、共鳴する心と身体を調整する新しいボディワークアウト（体感運動）です。
年齢や性別を問わず、はじめてヨガを体験する人にも安心して体験していただけるエクササイズです。

身体と心は繋がっていて、相互に異なる波動やサインを送り合っています。
心の乱れは体調に現れ、身体軸の乱れ精神的なアンバランスにを引き起すきっかけになるのです。

レゾナント・ヨーガは、そのような心の乱れと体感のエネルギーの乱れを調整し、五感を活性化する効果をもたらします。
心身の共鳴する波長を、色や線で表現する表現アートワークやヨーガのアサナを通し、健康で美しい精神と身体づくりを体験してください。