自分を好きになれる時は、前向きになっている時。好きになれる自分とは、何かを肯定し、行動している自分。それは、エネルギーを循環させている状態。

つまり、自分を好きになろうと、努力する必要はなく、ただ内なるエネルギーを循環させるだけでいいということ。