緊張感やプレッシャーは、忌み嫌うものではなく、心地良く解放してあげるものです。
プレッシャーはある時、あなたのエネルギーの動きを活発にしてくれるように働きます。
「ヨーイ、ドン」や、鬼ごっこのゲームのはじまりに似ています。