今回の講座はファシリテーションの学びを通して自分の足りない部分を知る体験でした。

私がエリさんのワークショップを受講して１２年になりますが、今までとは全く違う認識や感覚が必要な内容だと感じました。それまでの私の講座での取り組み方は自分に向き合う事が主体でしたが、今回は他の人と関わり繋がる事も重要で、私はそれが苦手で大変苦労しました。

特に２日目から３日目のチームビルディングからワーク提供の課題で、私の苦手な部分と弱さが強く表れました。

今振り返るとまず、チームのメンバーと自分自身を十分信頼出来なかった事だったと思います。
チームでワークショップのテーマや詳細を話し合っていた時、自分のチームビルディングの内容や趣旨の理解度に不安を感じていたのですが、その感覚を信頼せず無視した結果、エリさん・サポートの方・チームのメンバーに相談や質問をせず曖昧なまま話に参加した事で自分の考えや感覚を信頼出来ず意見をチームのメンバーに伝えられませんでした。

原因は私の弱さにあり、チームのメンバーから、そんな事も理解出来ないのかと思われたくない、長くワークを受けて何もわからないのかと思われたくない、愚図だと思われて迷惑だ足を引っ張ると思われたくない、そうと思う私の見栄っ張りな部分やプライドの高さが原因だったと思います。

また、自分に自信が無いままワークに参加した結果責任を取る事やリーダーシップを取る事が怖いと感じ、その感覚がこびり付いて離れず、そこからは自分の中の歯車が狂ったような感覚のズレをずっと感じながら自己一致出来ず中途半端な状態で話し合いに参加していたと思います。
今考えますと、リーダーシップを取るのが今回のワークショップの趣旨では無いし、チームのメンバーにサポートを相談する事も怖くて出来ず、あの時私は自身のネガティブな『I空間』に入ったような状態だったと思います。

最後に担当する役目を決めるさいに、私はファシリテーターを選択したのですが、あの時は責任を引き受けるつもりで成功させる為に腹を決めたて引き受けたと思っていましたが、この時に無意識に自分自身やチームのメンバーに向き合って話し合う事と気持ちを受け取る事から逃げたんだと思います。

以上が今回の講習での主な反省点になります。

次に今回のワークショップに参加して本当に良かったと思う点は、自分に足りない部分と弱い部分をワークで体験出来た事です。

今回のワークショップは、ファシリテーターの奥深さや難しさ、怖さを体験しました。
受講するまでは、テーマや構成を決めてプログラムを組み複数で役割を決めて、無理のない程度の内容ならワークショップを出来るかも知れないと思っていましたが、自分の認識の見積が甘かったと痛感し、現状もうしばらくワークショップに参加して、知識と経験を積むのが良いかと考えを修正しました。
自分が責任ある立場でワークショップを提供する前で、今回の体験が出来て本当に良かったと思います。

また今回のワークショップの振り返りに四象現を思い浮かべ、身体と心を感じながら検討してみる事に挑戦してみました。
振り返りの時に、身体と心にとても苦しい感覚があったのですが、これは私が『I空間』に居てこの感覚を作り反応していると感じた時に、自分がチームのメンバーと自分自身を信頼して無かった事、向き合う事受け止める事から逃げた事を認めた時に、それらを『I空間』から『It空間』に出したような感覚になる事が出来、すると身体と心の緊張と鈍い感覚が消えて心が落ち着き、上記の見たくなかった蓋をした自分を落ち着いて観察する事が出来ました。

この感覚は今まで感じた事の無い新しい感覚でした。また初めて四象現を使って自分の困難に対処した出来事でしたので、少し嬉しく学びの大きい体験でした。

最後は、自身や他者を『信頼』出来ず『怖く』て『逃げた』事に関して３日目の最終シェアで、参加者の皆さんのシェア、チームのメンバーのシェア、エリさん麻衣子さん江里子さんのシェアを聴きながら、想い感じる事がありました。

抽象的ですが、他人を信頼するには自分を信頼する事、自分を信頼するには自分を受け入れ愛する事、似た内容を様々な場所で聞く事がよくありますが、自分を愛するという事は、今の私はとても難しく奥深いと感じています。
ただ、今はそれでいいと思いました。愛する事に関して私が思う事は、これからも私のペースで一歩一歩学んで行こうと思います。

私が将来ワークショップを提供するか、ファシリテーターになるか、何をするのかまだわかりませんが、一つ一つ、信頼出来る場所と仲間の中で、その愛の中で学んで行こうと思えた事が、今回の一番の学びと体験でした。

今回、この講座に参加出来て大変感謝しています。皆さん本当にありがとうございましたm(_ _)m