身体と私

自分の身体を自分そのものだと捉えなくなったのは、いつ頃からでしょうか? インテグラル理論によると、肉体は自分の一部というより、外面として存在するという考えがあります。 私自身、インテグラル的な考え方に馴染んでからは、いっ…

体験するアート〜西国アート体験の旅 Vol.1

久しぶりの関西は念願のアートと出会う旅になりました。 まずは日本でもここ関西にしかない大規模なフンデルトヴァッサーの建築を見に行きました。 フンデルトヴァッサーは、オーストリアのアーティストであり、建築家としても有名な存…

心の鏡

気がつくとスピリチュアルという言葉が当たり前に使われるような時代になりました。 精神世界やニューエージという言葉がまだ耳慣れない頃、その手の本を探すのに苦労したことを思い出します。 精神世界という領域は広く、トランスパー…

秋の大阪へ〜インテグラルアートセラピー

久しぶりに脚を伸ばし、大阪で表現アートのワークショップを開催しました。前回の関西専修講座から、約2年ぶり。 久々の大阪は、以前よりも景色も人もクリアで、深く暖かく感じる旅でした。 今回のテーマはインテグラルアートセラピー…

はじまりの秋

夏が駆け足で行く頃、思い出したように長い雨の後、ようやく秋の気配が鎌倉の海に訪れました。 今年の秋は、インテグラルアートセラピーや、セルフセラピーなど、長期の講座が次々にスタートしました。そしてもうすぐ(今週末!)今年の…

認めるということ

いつも夏は涼しさをもとめて北の家でワークショップの日々を過ごします。今年はどんな人に出会うのだろうと、いつも楽しみにしながら。 5日間も山のアトリエにこもり、自分について取り組む時間は特別なものです。ここで偶然集まった人…