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参加者の声【テクニカル集中講座2019】小さい感覚の変化を大事に・・・

ワークショップの申し込みをする時、実はいつも迷いながら申し込みをしています。大勢の人たちの中で緊張をするし、ワークも上手く出来ないかも、それに何より人と一緒に描いたり作ったりするのは苦手…1人きりでやる方が合ってる。とて…

人生の岐路である離婚の問題をかかえながら、自分がずっと昔から生涯追い求めてきたもの（音楽とアートと心のことを融合したもの）がすべて詰まった表現アートセラピーと出会い、これからの自分のライフワークとしてやっていくと決心して…

今回のワークショップ（WS）のなかで、わたしは特に「やりたい―やりたくない」「行きたい―行きたくない」といった自分の中にある分離や抵抗をテーマにしたワークで、自分のなかのエッジを感じた。以前参加したWSでも、（内容は異…

インテグラルアートセラピーの講座は正直に言うと、私には少し難しく感じました。ボディワークの体感ははっきりとわかるのですが、全５回の講座で習った理論が頭の中で整理できず、講座が終わってから何度も復習しました。すると少しずつ…

TAOのワークショップに参加してから1ヶ月半が経ちました。ワーク後の日常の中で、少しずつ自分の内側の変化を感じているところです。ワークの前半では、何となく体感があるような…ないような状態でもやもやしていて、更に思考で理…

インナーチャイルドWSに出てから、自分の中でどんなことが起こっているか「観る」ことができるようになりました。私はいつも、自分がどんな風になにを考えているか、何を感じているかを観ずに過ごしていたんだと解りました。「食べ…