シャドウは、自己の受け入れがたい要素への分離感から生まれます。
切り離した自己の部分が他者に投影される現実に、自分自身が抗い悩む事態をシャドウと云います。　人間関係を複雑で悩み多きものにするのは、このシャドウが原因しているからでしょう。
とても興味深いのは、受け入れがたい要素がネガティブなものだけではないことです。人は、見たくないものと同時に、憧れるもの望むものをも同時に抑圧します。
そしてさらに、他者との間に壁を立て、同時に自分自身との間にも壁をたてて切り離しを行っているのです。　つまり、私達の現実世界で起こっているすべての対立や問題は、自らの中にある葛藤の産物＜シャドウ・エフェクト＞だったのです。
本講座では、インテグラル心理学の要となる、シャドウワークを中心に、自己の葛藤を解放し、人間関係を円滑にする方法を学んで行きます。