誤解したまま、私達はあらゆる判断を下し、行動しています。それはあたかも、目をつぶったまま歩くような危なっかしさがあることに気づかないのです。

目を良く見開き、自分の思考や行動を観察してみてください。そうすると、不安はなくなっていきます。目を閉じていることを、本来の自分は知っているから不安なのです。