想い事 アーカイブ

ながい前置き〜自己を愛するレッスン

『嫌われる勇気』という本がベストセラーになっている。出版されて3年あまりで160万部売れているというのだから大変な人気だ。いったい今の日本人は何を求めているのだろう？という疑問が最近になって涌いた頃、縁あってこの本を手…

最近、出逢う人と、生きがいについて話すことがある。多くの人が、人生の目的（ビジョン）を見失い、迷ったりしながら、生きるとは何か？と模索しているように思えた。 Well-beingとは、心や身体が良好な状態を指す言葉だが、…

聖書に「天に富を積む」という言葉がある。これはご存知の通り、神様にお金を払うのではなくて、「奉仕（徳を積むこと）をしなさい」という意味なのだが、この富と徳を上手く組み合わせたことで、人類は複雑なゲームに夢中になりはじめ…

色即是空～色とは、この世の現象のこと。そして、それは空（幻想）なのだという。釈迦が般若心経と唱えたのは、色の秘密について知っていたからに違いない。色について紐解けば、奥深い世界を知ることになるだろう。…そんな予感がし…

「あなたは誰ですか？」と問われたら、あなたならどう答えるだろう？無論、こんな不躾な質問をされることは無いかもしれないが、もしもそう人に聞かれたら、普通、名前や肩書きを答えるのかもしれない。「自分とは誰か？」という問い…

ところで、マインドフルネスや瞑想がこれほど重要視され、流行初めているのは何故だと思いますか？それは、単にストレス発散や集中力がつくだけではなく、瞑想が本当の自分と繋がることができる手段だからなのかもしれません。瞑想やド…