今回の感想を書くにあたり、何を書こう、印象に残っていること、現在の生活に活かしてことをしばらく考え、過ごしてみた。 ワークショップの参加を決めたのは、自分自身のために何をしてあげればいいのかわからなく限界を感じていたから…

半年間の定期専修講座。毎月この講座へ向かい、みんなと分かち合う時間は、わたしにとって大きな励みでした。日常の中、自分ひとりでは、限られた人間関係の中では、自分のことを本当に理解していくことはとても難しい。どうしても無意識…

一つ一つのワークが、人生のあらゆる側面を掘り下げる内容につながっていて、とても濃い体験ができました。 サウンドやムーブメントで、自分や参加者同士での声や踊りなどを通して、思いっきり表現を発せられことは、かなり面白かったで…

定期専修講座についてまず思い浮かぶ感想は、「楽しかった！」ということです。さまざまなアートセラピーについて学べるのはもちろんですが、何よりもアートを通して「感じるままに自分を表現することって楽しいな！」、と感じることがで…