初めて参加したインナーチャイルドワークショップ。 北軽井沢も初めてで、何が起こるかワクワクしながら現地に向かった。 ・・・と自分では思っていたのだけど、 空港に向かう電車に乗り遅れたり、現地で降りるバス停を間違えたり、 …
みんなの感想
参加者の声【レゾナントWS 単発講座 2019 vol.1 】暗黙の了解からの解放
レゾナントのワークに参加して、自分の中の女性性と男性性を感じることができ、あらためて今の自分は自分のことをこんな風に思ってるんだなといろいろ気づくことがありました。 ワークに通い出してすぐの頃の私は、自分のことがよく分か…
参加者の声【レゾナントWS 単発講座 2019 vol.1 】出てきてくれてありがとう
今回は、いろいろ”出てきた”ワークだった。出てきたというのは、私の奥底にある普段無意識の感覚や記憶のようなものに触れたりそれが何かしらの形で表に現れたということだ。私は、自分は頭で考えがちであまり…
参加者の声【表現アートセラピー特別講座 in 広島 】シャドーとの出会い
アトリエワイエスでのシャドーワークは何度かしたことがありましたが、がっつり3日間のシャドーワーク。 まだまだ、フタをしているものはあるな、というのが所感です。 自分のプリズム(ネガティブと思う特性、ポジティブと思う特性、…
参加者の声【表現アートセラピー特別講座 in 広島 】自分の帰る場所を見つけた3日間
私はよく、こんな自分ダメだ、嫌だ、恥ずかしい、などと思って自己否定・自己嫌悪してしまう。 自分を否定するのはとてもきついことだから、いつもそんな気持ちをどうにかしたいと思っていた。だけどどうしたらいいのか分からずずっと悩…
参加者の声【表現アートセラピー特別講座 in 広島 】シャドウの仕組みを知って
自分の中に色々な自分（シャドウ）がいる、それが現実の周囲の人たちに映っているのだという気付きを得られました。 受講後、自分の周りの人たちも自分の一部のような不思議な感覚が生まれています。自分の心の中をみつめるように、周り…