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「どうしたらワクワクすることができるだろう?」と思うなら、「ワクワクするために、まず面白いことを探そう!」という意志を決めることからはじめましょう。意志を決めると、とたんにワクワクしはじめます。
でも、せっかく意志を決めたのに、その後、なにもしないと、今度は、不安がわいて来るときもあります。放っておくと、その不安は、せっかくの「ワクワク」に水をさして「ワクワク」をどんどん消して去っていきます。
「ワクワク」が消えないうちに、まずは身近な「面白そうなもの」を捜索しはじめてください。
怖れるのはその後にしてみましょう。

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