「まあ、いいか」って、少しなげやりな言葉に聞こえますよね？

でも、この言葉は、いろいろ役立つ使い方があります。
何か、心配なことが頭から離れないとき。誰かを責めているとき。反対に自分を批判しているとき。なんとかしなきゃ！って、イライラするとき。

とくにこの言葉は、「〜ねばならない「「〜するべき」と思ってるときに使うと効果的です。少し、気持ちに余裕が出てくるから。