相手のあら探しをして、気分が悪くなるのであれば、そんなことはやめて、相手の中心（源）にフォーカスしてみることです。 そのほうが、自分も自分の中心と繋がることが出来て、自分も相手も楽しく過ごすことが出来るのですから。