ネガティブな感情は、否定的な考えによって生まれます。 感情が悪者ではなく、そんな考えを生み出した経験がくせ者です。 それなのに、人間は、湧いている感情に踏みつけたり、相手にぶつけたりしています。 しまいには、ネガティブな感情を殺そうとしてしまいます。