問題の答えを出そうと思考しつづけて奮闘していると、葛藤や混乱が起こってきます。思考を追いかけたり、巻き込まれたりしないでください。

そうやっていると、思考はどんどんスピードを増して嵐のようになってしまいます。思考は、ただじっくり見つめて、時には書きだして観察してみましょう。

きっと、すぐに速度を落とし、あっという間に消えてしまいます。