望むものがあれば、ただそれに＜気づく＞だけで良いのです。
強く願ったり、努力したり、はたまた諦めたり（欲しがらない振りをしたり）する必要はありません。

…というか、むしろ、そうすることは逆効果です。
ただ、自分が望むもの、人、状況に気づいてあげればいいのです。

しかし、望むだけではダメだろうと、焦ることがストレスになって、すべてを遠ざけてしまいます。

願望を叶えるために必要なことがあるとしたら、信じて待つことぐらいでしょう。