自分を卑下するのではなく、過大評価するのでもなく、正当に評価してあげてください。 在るがままを認め、どのように成長したいのかを、自分に聞いてあげてください。 もっと自分に対し、親身になってあげるべきです。 しかし、自分を甘やかすことと、親身になることは違います。